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赣南脐橙有什么营养成分?吃了有什么好处?

赣南脐橙果大形正,橙红鲜艳,光洁美观,可食率达85%,肉质脆嫩、化渣,风味浓甜芳香,含果汁55%以上。

赣南脐橙富含人体所必需的各类营养成分,据检测,每100ml鲜脐橙汁含:可溶性固形物11~15%,糖11.0~13.0g,柠檬酸0.80~0.95g,热量207J,蛋白质0.9g,脂肪0.2g,氨基酸203.9mg,维生素A0.127mg,维生素B10.08mg,维生素B20.03mg,维生素C55~75mg,并富含钙、铁、磷、镁、钾、钠等元素。还含有维生素P、胡萝卜素、类胡萝卜素、(R)—柠檬油、香豆素、黄酮类化合物、柠檬苦素类似物、甘油糖脂质、吖啶酮、果胶等防癌物质。

鉴于赣南脐橙营养又健康等以上各种好处,因此建议大家多购买赣南脐橙,多吃赣南脐橙!

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作者: 脐橙山

赣南脐橙幸福地生长在脐橙山上,江西赣州原生态脐橙山,江西省赣州市产地直销。提供脐橙山上新鲜采摘优质的赣南脐橙,更甜,更美味。

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